Juliana Reis

"Olá! Sou Juliana Reis, especialista em saúde e comportamento alimentar. Acredito que a saúde não se limita à nutrição, mas envolve equilíbrio emocional e bem-estar físico. Ofereço uma abordagem personalizada para ajudar você a alcançar seus objetivos."

SOBRE MIM

NUTRICIONISTA

Método Viva Leve

"Transforme sua saúde"

Nutrição Personalizada

Ofereço um plano alimentar exclusivo, adaptado às necessidades individuais de cada paciente. Com base em avaliações detalhadas de saúde, estilo de vida e preferências alimentares, crio orientações nutricionais que vão além de dietas genéricas. Meu objetivo é promover uma alimentação equilibrada, focada na longevidade, saúde integral e no bem-estar diário, sem restrições extremas ou soluções temporárias.

Terapias Complementares

Para complementar o trabalho nutricional e comportamental, integro práticas como auriculoterapia e terapia floral, que auxiliam no tratamento de questões emocionais e físicas. Essas abordagens são utilizadas de forma personalizada para potencializar os resultados e proporcionar um cuidado integral, promovendo relaxamento, equilíbrio emocional e melhora da saúde geral.

Comportamento Alimentar

Ajudar meus pacientes a desenvolver uma relação saudável e consciente com a comida é parte fundamental do meu trabalho. Através de técnicas de neurociência e psicologia comportamental, identifico padrões alimentares e ofereço ferramentas práticas para superar compulsões, ansiedade alimentar e outras dificuldades. O foco está em transformar a alimentação em uma fonte de prazer e equilíbrio, não em culpa ou estresse.

Clientes Satisfeitos

DEPOIMENTOS

Gabriela M.

Uma nutricionista tão atenciosa e dedicada! Procurei seu auxílio por conta da minha endometriose. Desde a primeira consulta, percebi sua abordagem realista e sem extremismos. Ela entende que cada pessoa é única e, com muita empatia, personalizou minha alimentação de acordo com as minhas necessidades. Ela me ajudou a adotar uma rotina alimentar equilibrada, sem pressão ou culpa. É um alívio contar com uma profissional assim, que realmente entende e apoia cada etapa do processo!

Natany S.

Meu relacionamento com a alimentação voltou a normalidade de comer sem culpa, de saber o que fazer pra continuar e voltar. Estar em uma reeducação alimentar tendo todo o teu suporte, tem sido muito leve. Seguimos juntassss .

Carina M.

Passando aqui para agradecer você minha amada, que tem sido uma verdadeira inspiração e guia nessa jornada de transformação alimentar. Seu carinho, dedicação e profundo conhecimento me ajudaram a adotar uma alimentação mais saudável e equilibrada, trazendo bem-estar para o meu corpo e mente. Agradeço de coração por cada orientação, pela paciência e por sempre estar ao meu lado, incentivando essa mudança tão positiva. Seu trabalho vai muito além da nutrição, é um verdadeiro cuidado com o ser humano!

Dhaimon B.

Me impressiona o nível de qualidade oferecido comparado com outros profissionais que não entregam informação e nem o tempo que é entregue pela Juliana. Falar o que mais gostei é difícil, pois cada detalhe é importante e digno de atenção . Mas a associação que ela faz com as comidas enjeridas, seus valores calóricos, suas possíveis consequências que é o peso adquirido ou a dificuldade em perde-lo é muito boa. E também o ensino adquirido por parte do paciente que aprende como melhorar qualidade alimentar através de escolhas mais saudáveis e permanentes. Me sinto grato por fazer parte do grupo de pessoas bem direcionadas e motivadas que são atendidas e instruídas pela Juliana. Uma ótima profissional de altíssima qualidade e valor. Muito Obrigado!